Panik Atak Belirtileri

  • Göğüs üstünde basınç, kalp atışlarında hızlanma, hatta bazende sol kola yayılan uyuşma ve ağrılar.
  • Vucut ısında ani değişme, ani terleme yada üşüme nöbetleri.
  • Aşırı titreme elin kolun tutmaz olaca şekilde sarsılması.
  • Kollarda, ellerde, bacaklarda ve vucüdun çeşitli yerlerinde yanmalar, uyuşmalar, karıncalaşmalar.
  • Nefes alamama ve boğulma hissi.
  • Derin nefes alma ihtiyacı hissetme ama soluk alamama, soluğun kesilmesi.
  • Göğüste sıkışma darlma.
  • Mide bulantısı  ile birlikte karında gaz ve aşırı şişkinlik oluşması.
  • Göz kararması ile birlikte baş dönmesi, baygınlık hissi.
  • Derealizasyon.. Yani yaşanan anı gerçek dışı algılma, durum sanki bir sis perdesi arkasından algılanır. Cisimler küçülür bulanıklaşır.
  • Depersonalizasyon.. Yani kişi kendini benliğinden ayrılmış gibi hisseder. Böyle hissettiği içinde kişi kendisine karşı yabancılaşma duygusuna kapılır.
  • Panik nedeniyle evresindeki kişilere zarar verme korkusu.
  • Ölüm korkusu. Kişi kendini ölüme çok yakın hisseder.

Paylaş

Yorumlar