![](http://akillikadin.com/wp-content/uploads/2008/01/haftada-3-kez-spor1527079016-326x245.jpg)
Haftada 3 kez spor
Yediklerinize dikkat ederek haftada en az 3 kez yapacağınız egzersiz, hem sizi daha kolay zayıflatır hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirir… Zayıflama programlarında temel iki yaklaşım […]
Yediklerinize dikkat ederek haftada en az 3 kez yapacağınız egzersiz, hem sizi daha kolay zayıflatır hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirir… Zayıflama programlarında temel iki yaklaşım […]
İngiltere'de yapılan bir araştırmada, yakın zamanda gördükleri rüyaları anlatmaları istenen 170 gönüllü denekten erkeklerin yüzde 19’u, kadınların ise yüzde 30’u kabus gördüğünü söyledi. Başka bir […]
Yalan söylemek illaki hepimizin yaptığı bir şeydir. Bu durum kötü bir karaktere sahip olunduğu anlamına gelmez! Küçük yaşlardaki çocuklarda yalancılık, hayal dünyasının belirtisidir. Yalanın neden […]
Meditasyonun hem zihnimize, hem bedenimize hem de ruhsal bilincimize katkısı bilim adamlarınca kanıtlanmış durumda.. 1- Bedeni ve zihni dengeler. Sinir sistemini sakinleştirir ve gevşetir. Stresle […]
Evlilik-nişan yüzüğünüz parmağınıza olsun istiyorsanız yemek yeme alışkanlıklarınızı değiştirin. Yemeklerinize tuz ekmekten kaçının, zeytini ve peyniri yemeden önce suda bekletin, turşuya ve konserveye veda edin, […]
Erkeklerin daha çok ev haricinde çalışmaya daha uygun ve meyilli olduklarını, kadınların ise evdeki işleri daha fazla sahiplendiğini görüyoruz. Genellikle evliliğin, “kadınlar için daha fazla, […]
Ay başında ayın sonunu düşünmeye başlıyorsanız aşağıdaki verileri dikkate alın, kontrolü ele alın! Yaşamsal İhtiyaçlar Maaşınızı aldığınızda önceliklerinizi belirleyin, varsa kira, faturalar, yiyecek alışverişi ve […]
Ebeveynler çocuklarına yapması gerekenleri tehditle anlatmak, anne ve babaların yaptığı en büyük yanlışlardan biri olarak kabul ediliyor. Hepimiz çocuklarımızı en iyi şekilde yetiştirmeyi isteriz. […]
Daytime Lip Care, Night Time Lip Care ve Gentle Lip Scrub’dan oluşan set, üç ayrı özelliğe sahip kremleri ile dudak bakımına farklılık getiriyor. Kremler kolajen […]
6 aylık bir çalışma sonunda 30-45 yaş arası kadınların yaşlarını 10 yıl geriye çekebileceğini biliyormuydunuz? Yüzünüz hakkında hiç enine boyuna düşündünüz mü? Dünyaya sürekli gösterdiğimiz […]
Akıllı Kadın | 2007 - 2023