![Görsel Yok](http://akillikadin.com/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/placeholder-medium.png)
Karaciğerin ilacı spor yapmak
Şişmanlık, yüksek kolesterol, şeker hastalığı ve düzensiz beslenme sadece kalp için değil karaciğer rahatsızlıkları için de risk faktörü oluşturuyor. Karaciğer yağlanmasının temel nedenleri arasında refah […]
Şişmanlık, yüksek kolesterol, şeker hastalığı ve düzensiz beslenme sadece kalp için değil karaciğer rahatsızlıkları için de risk faktörü oluşturuyor. Karaciğer yağlanmasının temel nedenleri arasında refah […]
Academic Sport Center Cemil Topuzlu Cad. İş Bankası Blokları, F Blok Feneryolu İstanbul Tel: 0 216 385 40 82 Active Gym Ergenekon Cad. Bozkurt Sok. No: […]
Her hareketiniz egzersiz değildir. Egzersiz, kaslarımızın tempolu olarak kasılmasını sağlayan, planlı yapılan bedensel hareketlerdir Hareketli bir yaşam sürmek, günlük yaşam içerisinde aktif olmak her zaman […]
Yeni bir araştırma, 60 yaşın üstündeki aşırı kilolu kişileri spor yapmaya teşvik ediyor. Araştırmaya göre, aşırı kilolu olsanız da spor yaptığınız sürece sağlıklı ve uzun […]
Halk arasında kireçlenme olarak bilinen “artroz” eklemlerde bozulma anlamına geliyor. En çok dizlerde görülüyor. İhmal edildiğinde çok ciddi sorunlara yolaçabiliyor. Artrozu aşmanın yolu ise hangi […]
Akıllı Kadın | 2007 - 2023